Вегетарианская диета стала самой эффективной для похудения? Ну и ладно, значит, пора признать, что морковка – лучший способ заменить жирок на животе на оранжевые пятна на пальцах! Шутки шутками, но в последние годы предпочтение вегетарианской диете стало все более популярным, особенно среди тех, кто стремится к похудению.
Ну что ж, давайте разберемся, почему же вегетарианская диета так эффективна.